La mente drogada : como liberarse de las dependencias [texto impreso] / Ray Hodgson, Autor ; Peter Miller, Autor . - Madrid : Unigraf, 1984 . - 223 p. : il. ; 25 x 19 cm.
ISBN : 978-84-226-1711-2
Contiene notas e índices de nombres
Idioma : Español (spa)

Clasificación:	ADICTOS
Palabras clave:	PROBLEMAS  SOCIALES,  COMPULSIONES,  DROGAS,  ADICCIONES
Clasificación:	087.4
Resumen:	"La información que ofrece este libro se basa, en gran parte, en recientes avances de la psicología experimental y clínica. Nuesto objetivo principal, sin embargo,no es simplemente impartir una informaión precisa, científica, sino más bien proporcionar una forma de observación del comportamiento que pueda servir de ayuda práctica. Cambiar los hábitos adquiridos a lo largo de una vida constituye una tarea que requiere un alto grado de de dedicación y estímulo, pero la dedicación no es suficiente . Resulta esencial además tener un plan de acción..."
Nota de contenido:	Más allá de la razón -- Autoobservación (I) autovigilancia -- Autoobservación (II) autocontrol -- Autoobservación (III)afrontando la realidad -- La ansiedad y como vencerla -- Remontando la depresión -- Conflicto social y marital -- Tabaco, el asesino bien elaborado -- La obesidad -- Trabajo compulsivo -- Juego compulsivo -- Alcoholismo -- Dependenica de las drogas -- Compulsiones sexuales -- Compulsiones obsesivas -- Grupos de autoayuda -- Autoobservación permanente: impedir las recaídas
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