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152 Documentos en la biblioteca con la clasificación 152.4 (4)
Hacer una sugerenciaAprende a gestionar tus emociones. Entiende lo que sientes y vive mejor / Fosslien Liz / Barcelona : RBA libros (2023)
Título : Aprende a gestionar tus emociones. Entiende lo que sientes y vive mejor Tipo de documento: texto impreso Autores: Fosslien Liz, Autor Editorial: Barcelona : RBA libros Fecha de publicación: 2023 Número de páginas: 331 páginas Il.: gráficos, ilustraciones, tests Dimensiones: 21 x 14cm ISBN/ISSN/DL: 978-84-11-32115-0 Nota general: Emociones — Psicología; gestión emocional; inteligencia emocional. Idioma : Español (spa) Clasificación: PSICOLOGÍA APLICADA Clasificación: 152.4 Resumen: El libro explica que las emociones forman parte natural de la vida y cumplen una función importante, por lo que no deben ser ignoradas ni reprimidas. Las autoras enseñan a reconocer lo que sentimos, comprender el origen de nuestras emociones y aprender a responder de una manera más consciente. A través de un lenguaje sencillo y ejemplos de la vida cotidiana, la obra aborda emociones como la ira, la tristeza, la incertidumbre, la desesperación y la envidia. Fosslien y Duffy muestran que aceptar las emociones no significa dejarse dominar por ellas, sino identificarlas y gestionarlas de forma saludable. El libro también propone estrategias prácticas para mejorar la relación con uno mismo y con los demás, desarrollar una mayor inteligencia emocional y afrontar las dificultades con más equilibrio. Nota de contenido: Obra de psicología práctica que analiza emociones difíciles como la incertidumbre, la ira, la desesperación y la envidia. Las autoras explican, con apoyo en investigaciones y experiencias personales, la importancia de reconocer y aceptar las emociones en lugar de negarlas, y ofrecen estrategias para comprenderlas y gestionarlas de mejor manera. Link: https://biblioteca.cuenca.gob.ec/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=86411 Aprende a gestionar tus emociones. Entiende lo que sientes y vive mejor [texto impreso] / Fosslien Liz, Autor . - Barcelona : RBA libros, 2023 . - 331 páginas : gráficos, ilustraciones, tests ; 21 x 14cm.
ISBN : 978-84-11-32115-0
Emociones — Psicología; gestión emocional; inteligencia emocional.
Idioma : Español (spa)
Clasificación: PSICOLOGÍA APLICADA Clasificación: 152.4 Resumen: El libro explica que las emociones forman parte natural de la vida y cumplen una función importante, por lo que no deben ser ignoradas ni reprimidas. Las autoras enseñan a reconocer lo que sentimos, comprender el origen de nuestras emociones y aprender a responder de una manera más consciente. A través de un lenguaje sencillo y ejemplos de la vida cotidiana, la obra aborda emociones como la ira, la tristeza, la incertidumbre, la desesperación y la envidia. Fosslien y Duffy muestran que aceptar las emociones no significa dejarse dominar por ellas, sino identificarlas y gestionarlas de forma saludable. El libro también propone estrategias prácticas para mejorar la relación con uno mismo y con los demás, desarrollar una mayor inteligencia emocional y afrontar las dificultades con más equilibrio. Nota de contenido: Obra de psicología práctica que analiza emociones difíciles como la incertidumbre, la ira, la desesperación y la envidia. Las autoras explican, con apoyo en investigaciones y experiencias personales, la importancia de reconocer y aceptar las emociones en lugar de negarlas, y ofrecen estrategias para comprenderlas y gestionarlas de mejor manera. Link: https://biblioteca.cuenca.gob.ec/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=86411 Ejemplares (1)
Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado DCT35170 152.4 FOS 35170 Libro Daniel Córdova Toral 100 Filosofía - Parapsicología - Ocultismo - Psicología Excluido de préstamo
Título : El Camino hacia la felicidad Tipo de documento: texto impreso Autores: Anthony Mello de (1931-1987), Autor Editorial: Barcelona : Lumen Fecha de publicación: 1994 Número de páginas: 92 páginas Idioma : Español (spa) Clasificación: 152.4 Resumen: "Hay un provervio oriental que dice: Cuando el arquero dispara gratuitamente tiene con el toda su habilidad cuando dispara esperando ganre una hebilla de brocne ya esta algo nervioso. cuado dispara para ganar una medalla de oro, se vuelve loco pensando en el premio y pierde la mitad de cu habilidad, pues ya no ve un blanco, sino dos. Su habilidad no ha cambiad, pero el premio lo divide, pues el deseo de ganar le quita las energias que necesitaria libres para disparar. El deseo del triunfo y el resultado para conseguir el premio se han convertido en enemigos que roban la visión, la armonía y el goce. Link: https://biblioteca.cuenca.gob.ec/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=80180 El Camino hacia la felicidad [texto impreso] / Anthony Mello de (1931-1987), Autor . - Barcelona : Lumen, 1994 . - 92 páginas.
Idioma : Español (spa)
Clasificación: 152.4 Resumen: "Hay un provervio oriental que dice: Cuando el arquero dispara gratuitamente tiene con el toda su habilidad cuando dispara esperando ganre una hebilla de brocne ya esta algo nervioso. cuado dispara para ganar una medalla de oro, se vuelve loco pensando en el premio y pierde la mitad de cu habilidad, pues ya no ve un blanco, sino dos. Su habilidad no ha cambiad, pero el premio lo divide, pues el deseo de ganar le quita las energias que necesitaria libres para disparar. El deseo del triunfo y el resultado para conseguir el premio se han convertido en enemigos que roban la visión, la armonía y el goce. Link: https://biblioteca.cuenca.gob.ec/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=80180 Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado DCT34055 152.4 MEL 34055 Libro Daniel Córdova Toral 100 Filosofía - Parapsicología - Ocultismo - Psicología Disponible
Título : Ingeniería emocional Tipo de documento: texto impreso Autores: Ramiro A. Calle Editorial: Buenos Aires : Martínez Roca Fecha de publicación: 2008 Número de páginas: 255 p ISBN/ISSN/DL: 978-950-870-099-5 Precio: $ 4 50 Nota general: Incluye datos sobre el autor y la obra Clasificación: PSICOLOGÍA Palabras clave: DESARROLLO HUMANO EQUILIBRIO EMOCIONAL AVIDEZ Y AVERSION DESEQUILIBRIO AFECTIVO ATENCION ECUANIMIDAD ENERGIA SUPERACION SALUD ENTRENAMIENTO PSICOSOMATICO ADIESTRAMIENTO MENTAL YOGA ZEN METODOS ORIENTALES AUTORREALIZACION Clasificación: 152.4 Resumen: Cada persona puede convertirse en su propio terapeuta es el artífice de su cambio emocional Link: https://biblioteca.cuenca.gob.ec/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=19828 Ingeniería emocional [texto impreso] / Ramiro A. Calle . - Buenos Aires : Martínez Roca, 2008 . - 255 p.
ISBN : 978-950-870-099-5 : $ 4 50
Incluye datos sobre el autor y la obra
Clasificación: PSICOLOGÍA Palabras clave: DESARROLLO HUMANO EQUILIBRIO EMOCIONAL AVIDEZ Y AVERSION DESEQUILIBRIO AFECTIVO ATENCION ECUANIMIDAD ENERGIA SUPERACION SALUD ENTRENAMIENTO PSICOSOMATICO ADIESTRAMIENTO MENTAL YOGA ZEN METODOS ORIENTALES AUTORREALIZACION Clasificación: 152.4 Resumen: Cada persona puede convertirse en su propio terapeuta es el artífice de su cambio emocional Link: https://biblioteca.cuenca.gob.ec/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=19828 Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado DCT18107 152.4 CAL 18107 Libro Daniel Córdova Toral 100 Filosofía - Parapsicología - Ocultismo - Psicología Disponible
Título : Tres ejemplos de amor y una teoría Tipo de documento: texto impreso Autores: Ramón J. Sender (1901-1982) Editorial: Madrid : Alianza Fecha de publicación: 1970 Número de páginas: 287 p. Precio: .00 Clasificación: PSICOLOGÍA Palabras clave: ENSAYO LITERARIO Clasificación: 152.4 Link: https://biblioteca.cuenca.gob.ec/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=23749 Tres ejemplos de amor y una teoría [texto impreso] / Ramón J. Sender (1901-1982). - Madrid : Alianza, 1970 . - 287 p.
.00
Clasificación: PSICOLOGÍA Palabras clave: ENSAYO LITERARIO Clasificación: 152.4 Link: https://biblioteca.cuenca.gob.ec/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=23749 Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado DCT1327 152.4 SEN 1327 Libro Daniel Córdova Toral 100 Filosofía - Parapsicología - Ocultismo - Psicología Disponible
GOBIERNO AUTÓNOMO DESCENTRALIZADO MUNICIPAL DEL CANTÓN CUENCA
Bolívar 7-67 y Borrero | Sucre y Benigno Malo /
Conmutador: (593-7) 4134900 / 4134901
Cuenca, Ecuador
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