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| Título : |
Guía práctica de karate |
| Tipo de documento: |
texto impreso |
| Autores: |
Nóstica (Lima), Autor |
| Mención de edición: |
1a ed. |
| Editorial: |
Nóstica Editorial |
| Fecha de publicación: |
2013 |
| Número de páginas: |
127 p. |
| Il.: |
il. |
| Dimensiones: |
21 cm. |
| ISBN/ISSN/DL: |
978-612-4129-22-3 |
| Nota general: |
Incluye índice |
| Idioma : |
Español (spa) |
| Palabras clave: |
KARATE PRACTICA, ROPA, ENTRENAMIENTO, TECNICAS KARATE, KARATECAS TIPOS, KUMITE |
| Clasificación: |
796.815 |
| Resumen: |
Es casi seguro que los antiguos maestros del Karate no imaginaron jamás, que su arte marcial llegaría a trascender continentes a través de los siglos. Sin embargo, en la actualidad el Karate es una práctica común, que se practica en todas partes del mundo con fines diversos. Hay quienes lo ven específicamente como un sistema de defensa personal, pero también hay quienes lo practican como filosofía, o como una manera de llevar un estilo de vida saludable. |
| Nota de contenido: |
Introducción.-- ¿ Por qué practicar karate.-- Para iniciarse en el karate.-- Actitud, ropa e implementos para entrenar.-- Los cinturones del karate.-- Calentamiento y entrenamiento inicial.-- Pautas de calentamiento.-- Las armas del cuerpo.-- Lesiones deportivas.-- Equilibrio, posturas y técnicas.-- Aplicando las técnicas.-- La importancia del equilibrio.-- Aprendiendo a respirar.-- Esquemas de lucha.-- La esencia del kumite.-- Tipos de karatekas.-- La hidratación |
| Link: |
https://biblioteca.cuenca.gob.ec/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=29897 |
Guía práctica de karate [texto impreso] / Nóstica (Lima), Autor . - 1a ed. . - Nóstica Editorial, 2013 . - 127 p. : il. ; 21 cm. ISBN : 978-612-4129-22-3 Incluye índice Idioma : Español ( spa) | Palabras clave: |
KARATE PRACTICA, ROPA, ENTRENAMIENTO, TECNICAS KARATE, KARATECAS TIPOS, KUMITE |
| Clasificación: |
796.815 |
| Resumen: |
Es casi seguro que los antiguos maestros del Karate no imaginaron jamás, que su arte marcial llegaría a trascender continentes a través de los siglos. Sin embargo, en la actualidad el Karate es una práctica común, que se practica en todas partes del mundo con fines diversos. Hay quienes lo ven específicamente como un sistema de defensa personal, pero también hay quienes lo practican como filosofía, o como una manera de llevar un estilo de vida saludable. |
| Nota de contenido: |
Introducción.-- ¿ Por qué practicar karate.-- Para iniciarse en el karate.-- Actitud, ropa e implementos para entrenar.-- Los cinturones del karate.-- Calentamiento y entrenamiento inicial.-- Pautas de calentamiento.-- Las armas del cuerpo.-- Lesiones deportivas.-- Equilibrio, posturas y técnicas.-- Aplicando las técnicas.-- La importancia del equilibrio.-- Aprendiendo a respirar.-- Esquemas de lucha.-- La esencia del kumite.-- Tipos de karatekas.-- La hidratación |
| Link: |
https://biblioteca.cuenca.gob.ec/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=29897 |
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Guía práctica de karate / Nóstica Editorial (2013)
